Il cielo e la terra

Mancano spiccioli di giorni alla festa che celebra l’inizio delle festività natalizie e che nelle tradizione indica il periodo in cui case e cuori si aprono all’attesa del ritorno della Luce, in una attesa carica di speranza e nuovi inizi. L’8...

Tornare alla vita

Il corpo umano, quando è lasciato a se stesso, è in un continuo stato di morte e rinascita,  di eliminazione di ciò che è vecchio e ricrescita del nuovo, proprio come tutto ciò di cui facciamo esperienza in Natura. La pelle subisce una muta continua affinché...

Slanci d’autunno ed equilibrio emotivo

Tutti noi abbiamo un movimento spontaneo verso la connessione, la salute, la vitalità, così come le piante spontaneamente crescono verso la luce, come ci ricorda il Dott. Heller, autore del metodo integrato  NARM (acronimo che sta per Neuro Affective Relational...

Paesaggi interiori nel bosco

Il bagno di foresta è un’esperienza intimamente collegata con i nostri paesaggi interiori, essendo un invito lento ad aprire i sensi e ad entrare in connessione profonda con la Natura e noi stess*. Il respiro, nel suo farsi quieto durante un’esperienza di...

Storia della casa dell’anima

In Natura abbiamo tutti la sensazione di essere accettati, senza se e senza ma. Penetrare l’intrico di rami, radici e foglie, ci fa gradualmente entrare in contatto con una dimensione nella quale non dobbiamo “apparire”, non c’è niente che...