WILD SOUL

Il nostro legame con la Natura può diventare un portale per esplorare la qualità del nostro sistema di attaccamento che, come sappiamo ha una capacità predittiva su quella che è (o potrà essere) la qualità delle nostre relazioni.

Anche se la nostra società tende a mistificarlo in molti modi, siamo e rimaniamo esseri profondamente relazionali.

Dall’incontro di uno spermatozoo con un ovulo in poi, la nostra è una storia di relazioni e scambi continua che parla la lingua dell’attaccamento ossia del legame emotivo, profondo e duraturo che si sviluppa in tenera età tra noi e le figure di riferimento. Questo legame è fondamentale per lo sviluppo emotivo, sociale e psicologico di una persona e influenza la sua capacità di formare e mantenere relazioni nel corso della vita.

Si tratta di un legame fondamentale per lo sviluppo umano, che influenza la nostra capacità di amare, interagire e affrontare le sfide della vita. Un attaccamento sicuro è associato a una maggiore resilienza e benessere psicologico, mentre gli stili di attaccamento insicuri possono portare a difficoltà relazionali e emotive.

Negli anni mi sono accorta non solo che possiamo lavorare (e migliorare) il nostro stile di attaccamento ma che la relazione profonda con la Natura può sostenerci in modo determinante, andando a compensare eventuali mancanze, rafforzando autoconsapevolezza e presenza mentale.

Questa formazione fa parte del viaggio di crescita e conoscenza Mindwoodness® che è un approccio alla cura del Vivente che consiglio di applicare nella conduzione dei gruppi o dei singoli in natura.

Si tratta infatti di un approccio alla cura integrato, adatto sia a chi desideri rafforzare la propria relazione con la natura, sia a chi, vario titolo e livello si occupi di relazioni di cura e voglia approfondire il potenziale terapeutico insito nella relazione con la Natura.

Il programma di questa prevede 5 moduli online, 1 ritiro di meditazione da 4 giorni in natura e 1 residenziale da 4 giorni in infusione profonda con i boschi ed è il seguente:

Esplorazione delle proiezioni ecologiche: come il mondo esterno riflette il nostro mondo interno
Manifestazioni dell’Inconscio Ecologico
Processi di guarigione e cura
La mente diadica e sociale: i sistemi di attaccamento
Mutualità e reciprocità nei processi di cura: il valore di “eco”
Il Sé scisso, frammentato e dissociato
Il lavoro che riconnette: il dolore come portale
Trauma e vergogna
Dalla Gestalt allo psicodharma
Nutrire anziché evitare: il valore dello “stare con”
L’ombra e le sue risorse
Comunicazione fenomenologica nei boschi
L’arte di “accorgersi”

Durante le lezioni sono previsti momenti di condivisione e pratica in diade con il metodo Nutri i tuoi Demoni® per favorire processi di consapevolezza e cura.

Tariffe agevolate per chi porta un amico/a e chi si iscrive con l’offerta early bird!

MI ISCRIVO!

CIAO, IO SONO FRANCESCA

Sono una psicologa clinica, forest bathing trainer e mindfulness counselor.
Ho approfondito il mio interesse per l’ecopsicologia con un master in Ecoterapia e Ecologia del profondo, ma soprattutto con la scelta di vivere in un bosco.

Attualmente sono specializzanda presso l’Istituto di Psicanalisi Relazionale e Psicologia del Sé a Roma.

Ho una laurea magistrale in psicologia clinica e dinamica, nella quale ho approfondito i benefici dell’ecoterapia e delle immersioni sensoriali nel bosco, associati alla Terapia Focalizzata sulla Compassione di Gilbert e all’ecologia del profondo. Sono coautrice dell’articolo “La psicanalisi e gli spazi verdi”, contenuto all’interno del libro Salvarsi con il verde – la rivoluzione del metro quadro vegetale che mette in luce gli aspetti terapeutici della natura in una seduta psicoanalitica.

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Mi sono diplomata facilitatrice del metodo Feeding Your Demons® con Lama Tsultrim Allione, che ne è la creatrice. Si tratta di una pratica che consente un lavoro approfondito sugli aspetti distruttivi della nostra psiche, con una lettura che integra lo Dzog Chen a un lavoro gestalitico sui blocchi interiori.

Lama Tsultrim è una insegnante di buddhismo di livello internazionale oltre che l’autrice di numerose pubblicazioni. Si concentra sugli insegnamenti di Dzog Chen e sul lignaggio di Machig Labdrön, fondatrice del lignaggio Chöd.

Al Tara Mandala Center, in Colorado (USA) ho approfondito le relazioni tra psicodharma e psicologia occidentale acura di Lama Tsultrim Allione, da cui ho ricevuto l’iniziazione alla pratica del mandala delle dakini, con un focus specifico sul femminile illuminato.

Sono insegnante certificata di EcoNidra, con un focus specifico sulle tecniche di rilassamento in natura a indirizzo psicosintetico e sulle pratiche di consapevolezza negli stati ipnagogici.

Sono allieva della Bert Hellinger Schule, una scuola di formazione orientata ai contenuti e alle intuizioni della Hellinger Sciencia®, la scienza di tutte le nostre relazioni, fondata da Bert Hellinger, padre delle costellazioni familiari praticate e insegnate in tutto il mondo.

Ho frequentato il Compassion Focused Therapy – Training di 1° livello del “Compassionate Mind – Italia”, emanazione della Compassionate Mind Foundation Inglese di Paul Gilbert.

Ho coltivato il mio interesse per l’espansione degli stati di coscienza a scopo terapeutico, frequentando l’Awakened Mind Training presso l’Arthur Findlay College, Londra (UK), dove tutt’ora approfondisco e pratico la mediumship.

Ho studiato e praticato il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep con Charley Morley insegnante di sogno lucido e autore, tra gli altri, del libro Wake Up to Sleep: una guida pratica per trasformare stress e trauma e ristabilire un buon equilibrio emotivo. Il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep aiuta a ridurre lo stress prima di coricarsi e a ottimizzare la qualità del sonno.

Ho approfondito gli studi con Joanna Macy alla School for The Great Turning, che mette in evidenza i punti di incontro tra saggezza personale, ecologica e spirituale per rafforzare il self empowerment e incoraggiare la guarigione del pianeta.