PRESENTAZIONE CORSI

Un incontro gratuito per esplorare le occasioni di formazione e crescita ecoterapeutica proposte dalla Mindwoods Academy.

Una serata per riflettere sul potenziale di guarigione insito nella relazione profonda con la Natura e per guardare da vicino all’approccio mindwoodness®.

Nello specifico quest’anno ci dedicheremo all’esplorazione di un aspetto fondamentale della medicina del bosco: la sua capacità di riequilibrare gli stili di attaccamento, passo dopo passo.

Gli stili di attaccamento dei  modelli relazionali che si sviluppano fin dalla prima infanzia e influenzano il modo in cui le persone interagiscono nelle relazioni affettive, sia con i genitori che con i partner romantici. .

Questi stili si formano in base alle esperienze vissute con le figure di attaccamento (solitamente i genitori) e determinano le aspettative, le emozioni e i comportamenti nelle relazioni intime. Da qui si evince quanto importanti e determinanti siano per noi le relazioni e quanto predittive di ulteriori legami siano quelle della prima infanzia. 

Negli anni ho sperimentato i benefici della relazione con la Natura, perché non credo che le relazioni che ci determinano siano solo quelle tra persone ma anche quelle con gli animali, le piante, gli ambienti in cui viviamo e che contribuiscono alla nostra crescita. Ho quindi compreso che il nostro legame con la Natura può diventare un portale per esplorare la qualità del nostro sistema di attaccamento che, come sappiamo ha una capacità predittiva su quella che è (o potrà essere) la qualità delle nostre relazioni.

 

Da questo presupposto nasce Wild Soul, un viaggio nella medicina delle foreste che si sviluppa attraverso 5 moduli online e 2 ritiri in natura.

Questa formazione fa parte del viaggio di crescita e conoscenza Mindwoodness® che è un approccio alla cura del Vivente che consiglio di applicare nella conduzione dei gruppi o dei singoli in natura.

 

 

Ne parliamo il 18 settembre in un incontro gratuito via zoom! Per ricevere il link e iscriverti…

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CIAO, IO SONO FRANCESCA

Sono una psicologa clinica, forest bathing trainer e mindfulness counselor.
Ho approfondito il mio interesse per l’ecopsicologia con un master in Ecoterapia e Ecologia del profondo, ma soprattutto con la scelta di vivere in un bosco.

Attualmente sono specializzanda presso l’Istituto di Psicanalisi Relazionale e Psicologia del Sé a Roma.

Ho una laurea magistrale in psicologia clinica e dinamica, nella quale ho approfondito i benefici dell’ecoterapia e delle immersioni sensoriali nel bosco, associati alla Terapia Focalizzata sulla Compassione di Gilbert e all’ecologia del profondo. Sono coautrice dell’articolo “La psicanalisi e gli spazi verdi”, contenuto all’interno del libro Salvarsi con il verde – la rivoluzione del metro quadro vegetale che mette in luce gli aspetti terapeutici della natura in una seduta psicoanalitica.

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Mi sono diplomata facilitatrice del metodo Feeding Your Demons® con Lama Tsultrim Allione, che ne è la creatrice. Si tratta di una pratica che consente un lavoro approfondito sugli aspetti distruttivi della nostra psiche, con una lettura che integra lo Dzog Chen a un lavoro gestalitico sui blocchi interiori.

Lama Tsultrim è una insegnante di buddhismo di livello internazionale oltre che l’autrice di numerose pubblicazioni. Si concentra sugli insegnamenti di Dzog Chen e sul lignaggio di Machig Labdrön, fondatrice del lignaggio Chöd.

Al Tara Mandala Center, in Colorado (USA)  ho approfondito le relazioni tra psicodharma e psicologia occidentale  acura di Lama Tsultrim Allione, da cui ho ricevuto l’iniziazione alla pratica del mandala delle dakini, con un focus specifico sul femminile illuminato.

Sono insegnante certificata di EcoNidra, con un focus specifico sulle tecniche di rilassamento in natura a indirizzo psicosintetico e sulle pratiche di consapevolezza negli stati ipnagogici.

Sono allieva della Bert Hellinger Schule, una scuola di formazione orientata ai contenuti e alle intuizioni della Hellinger Sciencia®, la scienza di tutte le nostre relazioni, fondata da Bert Hellinger, padre delle costellazioni familiari praticate e insegnate in tutto il mondo.

Ho frequentato  il  Compassion Focused Therapy – Training di 1° livello del   “Compassionate Mind – Italia”, emanazione della Compassionate Mind Foundation Inglese di Paul Gilbert.

Ho coltivato il mio interesse per l’espansione degli stati di coscienza a scopo terapeutico,  frequentando l’Awakened Mind Training presso l’Arthur Findlay College, Londra (UK), dove tutt’ora approfondisco e pratico la mediumship.

Ho studiato e praticato il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep con Charley Morley insegnante di sogno lucido e autore, tra gli altri, del libro Wake Up to Sleep: una guida pratica per trasformare stress e trauma e ristabilire un buon equilibrio emotivo. Il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep aiuta a ridurre lo stress prima di coricarsi e  a ottimizzare la qualità del sonno.

Ho approfondito gli studi con Joanna Macy alla School for The Great Turning, che mette in evidenza i punti di incontro tra saggezza personale, ecologica e spirituale per rafforzare il self empowerment e incoraggiare la guarigione del pianeta.